# Care este cea mai indicată metodă contraceptivă după sarcină

> Dacă ai devenit recent mamă, este posibil să simți că timpul îți este inamic, având multe responsabilități și atenția concentrată asupra nou-născutului. În acest context, este firesc să cauți cele ...

Publicat: 29 septembrie 2020, 09:10 · Autor: Florin Dragomir · Categorie: [Familie și relații](https://jurnalulnational.ro/stiri/familie-si-relatii/index.html.md) · Pagina web: https://jurnalulnational.ro/care-este-cea-mai-indicata-metoda-contraceptiva-dupa-sarcina/ · Publicație: Jurnalul National

![](https://jurnalulnational.ro/wp-content/uploads/2022/01/fata-femeie-1-1024x682.jpg)

Dacă ai devenit recent mamă, este posibil să simți că timpul îți este inamic, având multe responsabilități și atenția concentrată asupra nou-născutului. În acest context, este firesc să cauți cele mai eficiente soluții pentru a menține o viață intimă sănătoasă alături de partenerul tău, în special în ceea ce privește metodele de contracepție.

### Metode de contracepție post-sarcină

Să ne imaginăm că nu ai încredere în eficiența prezervativelor sau pur și simplu nu îți plac. De asemenea, medicul ți-a recomandat să eviți utilizarea dispozitivelor intrauterine pentru o perioadă, iar pilulele contraceptive nu sunt o opțiune, deoarece dorești să continui alăptarea fără riscuri.

În acest caz, care ar fi metoda contraceptivă pe care o poți adopta fără griji?

### Contracepția locală: o soluție pentru mamele care alăptează

Cât de familiarizată ești cu contracepția locală? Această metodă poate reduce semnificativ riscul de sarcină, fără a-l elimina complet. Eficiența sa depinde în mare măsură de modul în care este utilizată. Utilizarea este simplă: trebuie să introduci un ovul contraceptiv în vagin cu aproximativ 5-10 minute înainte de actul sexual. Protecția oferită durează până la 4 ore. Dacă ai mai multe contacte sexuale în această fereastră, va trebui să folosești un ovul nou de fiecare dată.

Contracepția locală poate fi o alegere excelentă pentru mamele care caută o metodă contraceptivă temporară. Un aspect important pentru proaspetele mămici este că această metodă este considerată sigură chiar și în timpul alăptării.

Conform experților, nu s-au raportat riscuri toxice asociate cu utilizarea acestui tip de [spermicid](https://jurnalulnational.ro/top-10-mijloace-de-prevenire-a-infectiilor-urinare-cand-e-cazul-sa-apelam-la-ajutorul-medicului/) în perioada de sarcină, iar clorura de benzalconiu, ingredientul activ din ovule, nu se transferă în lapte. Astfel, utilizarea acestui spermicid este permisă în timpul alăptării.