# Ce poți face dacă ai rămas fără loc de muncă > Ipostaza în care rămâi fără un loc de muncă poate fi cu adevărat înspăimântătoare pentru mulți dintre noi. Pentru a evita stresul și îngrijorările financiare într-o astfel de perioadă incertă, e bi... Publicat: 23 august 2022, 12:54 · Autor: Roxana Tanase · Categorie: [Lifestyle](https://jurnalulnational.ro/stiri/lifestyle/index.html.md) · Pagina web: https://jurnalulnational.ro/ce-poti-face-daca-ai-ramas-fara-loc-de-munca/ · Publicație: Jurnalul National ![](https://jurnalulnational.ro/wp-content/uploads/2022/08/Ce-poti-face-daca-ai-ramas-fara-loc-de-munca-min-1024x683.jpg) Ipostaza în care rămâi fără un loc de muncă poate fi cu adevărat înspăimântătoare pentru mulți dintre noi. Pentru a evita stresul și îngrijorările financiare într-o astfel de perioadă incertă, e bine să fii pregătit și să-ți creezi o strategie care să te aducă pe linia de plutire și poate chiar să-ți aducă un nou loc de muncă. Dacă ești în situația în care ai pierdut un loc de muncă sau vrei doar să fii pregătit, iată [diverse idei](https://www.bestjobs.eu/casual/2022/06/29/unde-poti-face-cursuri-de-calificare-gratuite-si-care-sunt-conditiile/) care să te ajute să-ți recapeți încrederea și să te pregătești pentru un nou loc de muncă. **Primul pas este să-ți actualizezi CV-ul** Actualizează-ți CV-ul cât mai curând posibil după ce părăsești o companie, indiferent dacă ești concediat sau ți-ai dat demisia. Este important să faci acest lucru rapid, astfel încât să poți fi sigur că incluzi responsabilitățile tale, abilitățile pe care le-ai învățat în cadrul organizației, realizările pe care le-ai avut și multe altele. Dacă este posibil, solicită o copie a fișei postului. Te poate ajuta să-ți amintești tot ce ai făcut în timp ce ai fost angajat în companie. **Apoi e timpul să te hotărăști ce-ți dorești să faci în continuare** Deși s-ar putea să te simți tentat să aplici pentru mai multe locuri de muncă, astfel încât să găsești ceva rapid, asigură-te că-ți acorzi timp pentru a reflecta asupra experienței tale și a decide care este situația ta ideală. Acum este momentul să decizi dacă vrei să te întorci la școală, să schimbi cariera, să mergi pentru o poziție de nivel superior în domeniul tău, să devii freelancer sau să-ți începi propria afacere. Poți lucra la aceste lucruri în timp ce ești angajat, dar s-ar putea să descoperi că ești dispus să-ți creezi propria cale către ceea ce ți-ai dorit întotdeauna, dacă ți se oferă șansa. **Îmbunătățește-ți abilitățile** Să cauți modalități de a-ți crește abilitățile de muncă în timp ce ești șomer este o modalitate bună de a merge mai departe. Caută certificări sau traininguri pe care le poți urma, în special cele oferite gratuit. La fel ca trainingurile și certificările, participarea la un curs poate fi o modalitate bună de a te menține atent în timp ce nu lucrezi. Mai ales când [ești în căutarea unui loc de muncă](https://jurnalulnational.ro/care-este-trucul-contraintuitiv-care-te-poate-ajuta-sa-decizi-daca-sa-accepti-sau-nu-un-loc-de-munca/) poate fi ușor să uiți de această opțiune, deoarece majoritatea cursurilor costă bani. Nu uita însă de instrumentele educaționale gratuite online. Există o mulțime de site-uri care oferă cursuri de specializare online, cum ar fi Udemy, Skillshare sau Coursera. **Lucrează online** O altă opțiune excelentă dacă ai rămas fără job este munca online. Multe site-uri oferă o varietate de moduri de a face bani online, dar asigură-te că site-ul pentru care lucrezi este de renume. Microsite-uri de locuri de muncă, cum ar fi Fiverr și Upwork, precum și site-urile care plătesc pentru a participa la sondaje sunt toate opțiuni rapide și legitime. În timp ce aceste site-uri oferă uneori salarii mai mici, este întotdeauna mai bine să avansezi încet decât deloc. **Fă voluntariat** Voluntariatul este o modalitate excelentă de a folosi timpul suplimentar atunci când nu ai un loc de muncă. În plus, dacă faci voluntariat într-un domeniu legat de calificările tale de muncă, acest lucru va fi relevant și poate fi inclus în CV. Pe lângă asta, a face bine este un adevărat stimulent al dispoziției și cu siguranță [te va ajuta să fii optimist](https://www.forbes.com/sites/nextavenue/2019/01/24/ways-to-cope-when-you-are-out-of-work/) în timp ce îți cauți următorul loc de muncă. Cu siguranță, este un moment dificil, însă nu trebuie să-ți pierzi curajul și încrederea. Dacă rămâi fără loc de muncă, acum știi câteva modalități prin care să-ți faci căutarea mai ușoară, fie că vorbim de voluntariat, de cursuri de formare profesională sau de joburi online.