# Mirabela Grădinaru îndeamnă persoanele cu dificultăți emoționale să ceară ajutor fără rușine

> În mesajul din 10 octombrie, Mirabela Grădinaru pune accent pe ascultarea fără judecată și pe sprijinul emoțional pentru copii și adolescenți.

Publicat: 10 octombrie 2026, 14:24 · Actualizat: 10 octombrie 2026, 20:01 · Autor: Horatiu Popa · Categorie: [Actualitate](https://jurnalulnational.ro/stiri/actualitate/index.html.md) · Pagina web: https://jurnalulnational.ro/mirabela-gradinaru-indeamna-oamenii-sa-ceara-sprijin-pentru-sanatatea/ · Publicație: Jurnalul National

![Mesaj despre sănătatea mintală](https://jurnalulnational.ro/wp-content/uploads/2026/10/psk-agentie-mirabela-gradinaru-1024x538.webp)

**Mirabela [Grădinaru](https://jurnalulnational.ro/factura-pentru-vizita-mirabelei-gradinaru-in-sua-se-ridica-la-31-379-lei/), prima doamnă a României, a îndemnat sâmbătă, 10 octombrie 2026, persoanele care trec prin dificultăți emoționale să ceară ajutor fără rușine. Apelul a fost transmis de Ziua Mondială a Sănătății Mintale.**

Mesajul a fost publicat pe pagina de Facebook „România în lumină”, potrivit [Mediafax](https://www.mediafax.ro/social/mirabela-gradinaru-mesaj-de-ziua-mondiala-a-sanatatii-mintale-a-cere-ajutor-nu-este-un-semn-de-slabiciune-23823241). În intervenția sa, Grădinaru a vorbit despre felul în care oamenii se simt, despre grijile pe care le poartă și despre curajul de a recunoaște că au nevoie de sprijin.

„A cere ajutor nu este un semn de slăbiciune. Este un act de curaj și de grijă față de propria viață. Iar pentru copii și adolescenți, acest sprijin este cu atât mai important. Ei au nevoie să știe că emoțiile lor contează, că pot vorbi despre ceea ce îi doare și că nu trebuie să treacă singuri prin momentele dificile”, a afirmat [Mirabela Grădinaru](https://jurnalulnational.ro/mirabela-gradinaru-indeamna-oamenii-sa-ceara-sprijin-pentru-sanatatea/) în mesajul publicat pe această pagină.

Ea a încurajat exprimarea nevoii de ajutor prin cuvintele: „Nu sunt bine. Am nevoie de ajutor”, oferite ca exemplu pentru momentele în care unei persoane îi este greu să vorbească despre propria stare.

## Grădinaru cere mai multă atenție față de cei din jur

„Uneori, în spatele unui zâmbet se află o îngrijorare. În spatele unui copil tăcut poate fi o teamă. În spatele unui om care pare puternic se poate ascunde o luptă despre care nimeni nu știe”, a spus ea.

În relația cu persoanele aflate într-o perioadă dificilă, Grădinaru a îndemnat la ascultare fără judecată. A cerut ca întrebările despre starea celor din jur să fie urmate de atenție la răspuns.

În încheierea mesajului, ea a pledat pentru o societate care tratează sănătatea mintală cu înțelegere și empatie, fără a-i stigmatiza pe cei care suferă. A îndemnat la grijă față de propria persoană și față de ceilalți, subliniind cât poate conta simpla asigurare că cineva le este alături.

Înregistrarea video a fost realizată la Cotroceni, relatează G4Media.ro. Mirabela Grădinaru este partenera de viață a președintelui Nicușor Dan.

„România în lumină” este un proiect al Administrației Prezidențiale care urmărește crearea unei platforme de dialog între instituțiile statului, societatea civilă și specialiști din diverse domenii.

## Știrea inițială (10 octombrie, 14:24): Mirabela Grădinaru îndeamnă oamenii să ceară sprijin pentru sănătatea mintală, fără rușine

Mirabela Grădinaru, prima doamnă a României, a îndemnat sâmbătă, 10 octombrie 2026, persoanele care trec prin dificultăți emoționale să ceară ajutor. Mesajul transmis de Ziua Mondială a Sănătății Mintale pune accent pe ascultarea fără judecată a celor aflați în suferință.

Apelul a fost publicat pe pagina de Facebook „România în lumină”, potrivit [Mediafax](https://www.mediafax.ro/social/mirabela-gradinaru-mesaj-de-ziua-mondiala-a-sanatatii-mintale-a-cere-ajutor-nu-este-un-semn-de-slabiciune-23823241). Proiectul Administrației Prezidențiale urmărește crearea unei platforme de dialog între instituțiile statului, societatea civilă și specialiști din diverse domenii.

„A cere ajutor nu este un semn de slăbiciune. Este un act de curaj și de grijă față de propria viață. Iar pentru copii și adolescenți, acest sprijin este cu atât mai important. Ei au nevoie să știe că emoțiile lor contează, că pot vorbi despre ceea ce îi doare și că nu trebuie să treacă singuri prin momentele dificile”, a afirmat Mirabela Grădinaru în mesajul publicat cu acest prilej.

Înregistrarea a fost realizată la Cotroceni, relatează G4Media.ro, care o identifică pe Mirabela Grădinaru drept partenera de viață a președintelui Nicușor Dan.

## Grădinaru atrage atenția asupra suferinței care poate trece neobservată

„Uneori, în spatele unui zâmbet se află o îngrijorare. În spatele unui copil tăcut poate fi o teamă. În spatele unui om care pare puternic se poate ascunde o luptă despre care nimeni nu știe”, a spus ea.

Grădinaru a îndemnat oamenii să îi întrebe pe cei apropiați cum se simt și să le asculte răspunsul. În opinia sa, o perioadă dificilă nu ar trebui să provoace rușine persoanei care o traversează.

La încheierea mesajului, ea a pledat pentru o societate în care sănătatea mintală să fie abordată cu înțelegere și empatie, fără stigmatizare, adică fără etichetarea și judecarea celor afectați. A subliniat și importanța unui gest simplu prin care cineva îi arată unei persoane aflate în dificultate că îi este alături.

## Spitalul din Sibiu încurajează solicitarea ajutorului medical

Un apel distinct a venit, în aceeași zi, de la Spitalul Clinic Județean de Urgență Sibiu, din municipiul Sibiu, județul Sibiu. Conducerea instituției a încurajat solicitarea sprijinului de specialitate și reducerea prejudecăților față de persoanele cu probleme psihice, potrivit Tribuna.

Directorul medical, dr. Dragoș Popescu, a explicat că suferința psihică poate fi mai puțin vizibilă decât o afecțiune fizică, dar poate avea un impact la fel de important asupra vieții pacientului. El a indicat mai multe situații care pot afecta echilibrul psihic:

- primirea unui diagnostic;
- o perioadă prelungită de boală;
- durerea;
- stresul;
- izolarea;
- schimbările majore din viață.

Medicul a cerut ca nevoile fizice și emoționale ale pacientului să fie tratate împreună, cu seriozitate. Totodată, le-a recomandat pacienților să nu amâne cererea de ajutor atunci când simt că nu mai pot face față singuri, subliniind importanța intervenției medicale la timp.

Managerul spitalului, Robert Fotache, a arătat că sănătatea presupune și echilibru emoțional, siguranță și sprijin. El a încurajat discutarea problemelor de sănătate mintală fără rușine și prejudecăți și a afirmat că personalul instituției lucrează zilnic pentru ca pacienții să primească îngrijire, respect și susținere.

„Îngrijirea înseamnă mai mult decât administrarea unui tratament. Înseamnă să asculți, să înțelegi, să încurajezi și să îi oferi pacientului sentimentul că nu este singur”, a transmis Laurențiu Ghinoiu, directorul de îngrijiri medicale al Spitalului Clinic Județean de Urgență Sibiu, în mesajul adresat cu ocazia acestei zile.

Spitalul a subliniat că persoanele cu anxietate, depresie, stres sever sau alte probleme de sănătate mintală au nevoie atât de sprijinul familiei și al apropiaților, cât și de acces la servicii medicale specializate. Discuțiile deschise despre aceste dificultăți pot reduce stigmatizarea și pot încuraja solicitarea ajutorului, au arătat reprezentanții instituției.