Băutura care te scapă de kilogramele în plus.
Băutura care te ajută să scapi de kilogramele în plus a făcut înconjurul internetului, iar cei care au încercat-o au declarat că are efecte uimitoare.
Astfel că, băutura are la bază apă caldă, semințe de chia și lămâie. Pentru prepararea acesteia ai nevoie de 300 de ml de apă, 3 lingurițe de chia și zeama de la o lămâie.
Așadar, semințele de chia se adaugă peste apa călduță și se amestecă până când devin gelatinoase. Peste ele se toarnă zema de lămâie și băutura este gata de cosumat.
Beneficiile pe care le are băutura
-reglează digestia
Semințele de chia ajută la curățarea și detoxifierea colonului. Băutura consumată timp de șapte zile va face minuni pentru organismul tău.
-ajută la pierderea în greutate
Acest amestec este ideal pentru cei ce vor să scape de câteva kilograme în plus. Topește grăsimea și taie senzația de foame.
-sunt foarte nutritive
Semințele de chia au un conținut bogat de nutrienți, vitamine, minerale. O lingură de chia asigură vitaminele și mineralele necesare pentru o zi.
-îți face pielea să fie luminoasă
Băutura te ajută să ai pielea perfect. Dincolo de tonusul corpului, cel al pielii va fi de asemenea la înălțime.
-întărește imunitatea
De asemenea, Vitamina C din lămâie, consumată zilnic este un ajutor pentru organism în lupta cu virușii.
Cu toate că are numeroase beneficii, este recomandat să nu fie consumată constant, este necesară o pauză de câteva zile sau chiar săptămâni. Ea trebuie întreruptă pentru ca organismul să poată tolera din nou remediul natural.
