Trucuri prin care te poți feri de căldura sufocantă vara

În afară de sfatul obișnuit pe care îl auzim de fiecare dată pe timpul verii și anume, hidratarea continuă, oamenii de știință au descoperit ce trebuie să facem pentru a rezista cât mai mult la temperaturile mari. Aceștia au cercetat felul în care corpul uman reacționează la stresul termic, observând clar viața oamenilor care sunt nevoiți să…

Ce este Kinetoterapia si Gimnastica Respiratorie?

Cei mai multi dintre noi, dupa o gripa sau o raceala puternica, ne recuperam fizic singuri si respiratia devine din nou eficienta in timp scurt. Dar daca am fost imobilizati la pat (fracturi, interventii chirurgicale, etc) sau a fost o…