Cum îți poți convinge copilul să aibă grijă de igiena orală

Așa cum bine știm, obiceiurile sănătoase se dobândesc încă din copilărie. Astfel vorbim despre alimentație, rutina de igienă corporală dar și despre grija pentru dantură. Orice psiholog cu care vei discuta îți va afirma că temelia personalității unui copil se realizează până la vârsta de 7 ani. Discutăm despre bazele comportamentale pe care le…

Ce este anxietatea și cum se manifestă

Ești o persoană temătoare, nesigură, agitată sau poate neliniștită atunci când, de exemplu trebuie să vorbești în fața unui public sau să te duci la un interviu de angajare? Inima îți bate ca și cum mai are puțin și sare din piept iar…

Cum este cel mai bine sa mananci

Sunt oameni grăbiți la tot pasul, care mănâncă în timp ce se duc la locul de muncă. Astfel, cel mai probabil te numeri și tu printre ei și te întrebi oare cum este cel mai bine să mănânci? Pentru că, de nenumărate ori, nici nu ai timp să…

Cum să depozitezi avocado corect și eficient

Se crede că avocado ar fi cel mai hrănitor fruct din lume și probabil din acest motiv și ție ți s-a întâmplat să îți rămână o jumătate, iar până a doua zi să nu mai fie bună deloc. Poți să te bucuri la maxim de beneficiile sale, doar dacă…

De ce este bine să consumăm tapioca

Tapioca este un aliment ce are foarte multe proprietăți benefice organismului. Este indicat să o consumați cât mai des și poate deveni un desert foarte gustos. Dacă până acum v-ați întrebat ce este aceea tapioca, dar nu ați gustat…