Te simți dependent de telefon? O nouă aplicație promite să te ajute să reduci timpul petrecut pe ecran la doar două ore pe zi. Dispozitivul numit Brick, testat timp de câteva săptămâni, blochează aplicațiile care îți distrag atenția și te ajută să-ți recâștigi controlul asupra timpului tău. Potrivit Independent, aplicația a fost testată timp de câteva săptămâni.
Ce este Brick și cum funcționează?
Brick este un dispozitiv magnetic de dimensiuni reduse, conceput pentru a limita funcțiile smartphone-ului prin interacțiunea fizică cu acesta. Tu decizi ce aplicații blochezi și care rămân accesibile, iar pentru a „bloca” sau „debloca” telefonul, trebuie să-l atingi de dispozitiv. Acest pas deliberat face mai dificilă ocolirea restricțiilor decât în cazul majorității aplicațiilor de gestionare a timpului petrecut pe ecran.
Configurare și utilizare
Brick este gata de utilizare imediat după despachetare, iar aplicația necesită o configurare minimă. După crearea unui cont, ești invitat să creezi un „mod” (de exemplu, „muncă”, „studiu”, „timp petrecut cu familia”) și să selectezi aplicațiile pe care dorești să le blochezi. Alternativ, poți bloca toate aplicațiile și să selectezi doar pe cele pe care vrei să le păstrezi accesibile.
Programarea timpului de concentrare
Funcția „Programare” îți permite să blochezi aplicațiile la o anumită oră, fără a fi nevoie să atingi telefonul de Brick. Odată ce timpul de concentrare programat a început, va trebui să atingi telefonul de Brick pentru a recăpăta accesul la aplicațiile blocate. Dacă vrei să eviți să-ți verifici telefonul imediat după ce te trezești, setează o programare pentru ora la care te trezești de obicei.
Diferența față de setările implicite ale telefonului
Spre deosebire de setările de gestionare a timpului petrecut pe ecran oferite de Apple, care pot fi ușor ocolite, Brick face tot posibilul pentru a preveni dezactivarea restricțiilor odată ce acestea sunt activate. Vrei să ștergi aplicația? Dacă activezi modul strict, vei fi blocat de la a face acest lucru. Ce se întâmplă în caz de urgență? Dacă pierzi Brick sau ești departe de el, ai la dispoziție cinci „deblocări de urgență”.
„Această funcție a fost un dar divin pentru partenerul meu, care se afla în aeroport, în drum spre Dublin, când și-a dat seama că a uitat să deblocheze telefonul, ceea ce l-a lăsat incapabil să folosească Safari, Google și App Store”, a declarat jurnalistul care a testat aplicația.
Design și funcționalitate
Dispozitivul are un design simplu, fără artificii. Magnetul de pe spate îți permite să-l lipești de frigider, ceea ce este foarte util, deoarece altfel probabil l-ai rătăci. Faptul că Brick este un obiect fizic îl diferențiază de alte aplicații de gestionare a timpului petrecut pe ecran. Faptul că trebuie să te ridici pentru a-l atinge te obligă să te gândești la ceea ce faci și să fii mai intenționat cu utilizarea telefonului.
Rezultatele testării
În medie, jurnalistul petrecea aproximativ patru ore și jumătate pe zi în fața ecranului, uneori ajungând până la șase ore. Datorită Brick, timpul petrecut pe ecran a scăzut la doar două ore pe zi. Unul dintre principalele obiective a fost să folosească telefonul mai intenționat, adică să reducă navigarea compulsivă. Forțându-l să atingă telefonul pentru a accesa rețelele sociale, Brick l-a ajutat să dezvolte o separare clară între concentrare și timpul petrecut în fața ecranului.
„Când eram hotărât să mă distrag, găseam o cale, și cum de obicei lucrez de acasă într-un apartament cu o cameră, era suficient de ușor să merg în bucătărie și să-mi deblochez telefonul”, a adăugat jurnalistul.
Concluzie
Brick nu este o soluție magică, dar poate fi un instrument util dacă ești serios în legătură cu reducerea dependenței de telefon. Dacă ești dispus să investești într-un astfel de dispozitiv, Brick ar putea fi un companion valoros. Deși prețul poate părea ridicat pentru a face telefonul mai puțin funcțional, este o plată unică, spre deosebire de alte aplicații care percep o taxă lunară. În plus, un singur Brick poate fi utilizat cu mai multe telefoane, deci ai nevoie doar de unul pentru întreaga familie.
