Care este remediul să nu mai ai fața umflată dimineața?
Inexplicabil, uneori, ne trezim dimineața, și când ne uităm în oglindă aproape că ne speriem de ceea ce vedem. Umflăturile faciale sau umflăturile de dimineață pot fi deranjante. Umflăturile de pe față rezultă, în general, din retenția de lichide, care poate proveni din mai mulți factori.
De ce ai fața umflată dimineața?
În contextul explicativ, în ultima vreme, nu-ți explici de ce ai fața umflată dimineața. Dar, există o explicație. Lipsa somnului, alergiile, mâncarea sărată și fumatul pot duce la apariția acestui fenomen, precum și a cearcănelor sub ochi. Pungile înseamnă, de obicei, că acolo s-a acumulat lichid.
Una dintre cele mai ușoare soluții acasă este o compresă rece. Umeziți o cârpă curată cu apă rece, stoarceți-o și apăsați ușor peste ochi timp de câteva minute. Faceți-o în timp ce stați jos, nu întinși. Puneți cârpa în frigider sau în congelator pentru un plus de răcoare.
Motivele pentru care ți se umflă fața dimineața
Ai fața umflată dimineața din cauza mai multor factori care pot provoca acest lucru, inclusiv probleme de sănătate subdiacente și dieta. Așadar, iată care ar puta fi acești factori:
Dieta, somnul și machiajul
Somnul: Pentru mulți oameni, trezirea cu fața umflată provine din retenția normală de lichide peste noapte – dar acest lucru poate fi mai vizibil dacă o persoană doarme prea puțin sau prea mult. Statul întins face ca lichidul să se odihnească și să se adune în față, iar poziția de somn a unei persoane poate, de asemenea, să exacerbeze acest lucru. Dormitul cu fața în jos, de exemplu, poate avea acest efect. Pe măsură ce persoana își începe dimineața și petrece timp în poziție verticală, aceste fluide pot dispărea.
Machiajul: Adormitul cu machiaj poate provoca o reacție cutanată numită dermatită de contact, care poate duce la roșeață, iritație sau umflături la nivelul feței și al ochilor. Cele mai multe cazuri nu reprezintă un motiv de îngrijorare, dar oricine are simptome severe, cum ar fi ochii umflați sau probleme la deschiderea ochilor, are nevoie de asistență medicală.
Alimentele: Mâncatul anumitor alimente seara sau noaptea duce uneori la o umflătură suplimentară dimineața. În general, consumul de alimente bogate în sodiu poate face ca organismul să rețină mai multă apă. Această creștere a sodiului îi face, de obicei, pe oameni să le fie sete, așa că beau mai mult, dar organismul nu eliberează această apă în plus în urină. În schimb, apa se acumulează în diferite zone, inclusiv în față.
Acum că am stabilit care sunt motivele, avem și remediile pentru acest aspect nedorit al fiecărei dimineți. Așa că, în cele ce urmează îți explicăm ce să faci ca să nu mai ai fața umflată dimineața. Pe scurt, este vorba de remediul ideal pe care-l tot căutai.
Ce să faci ca să nu mai ai fața umflată dimineața
În funcție de cauză, diverse tehnici de îngrijire la domiciliu și tratamente medicale pot reduce sau preveni umflăturile faciale de dimineață. Altele, remedii naturiste, făcute acasă, te vor ajuta să scapi de acest aspect nedorit.
Un prim remediu, este să folosești apă rece. Stropirea feței cu apă rece sau folosirea unui prosop pentru a face o compresă rece poate reduce rapid cearcănele. Știm că dimineața, la prima oră bei o cafea fierbinte, dar cafeaua este bună nu numai la a te trezi, ci și la rezolvarea acestei probleme, la fel și pliculețele de ceai.
Ar fi cazul să nu le mai arunci. Aplicarea zațului de cafea sau a unui pliculeț de ceai înmuiat și răcit pe zonele cu cearcăne poate ajuta la stimularea pielii și la contracția vaselor de sânge, reducând cearcănele. Asigură-te că testezi temperatura înainte de a aplica zațul sau pliculețele de ceai pe față.
Un alt remediu, ar mai fi să folosești role de jad. O rolă de jad este un instrument care masează ușor fața pentru a promova circulația și pentru a ajuta la drenarea fluidului limfatic. Unele persoane care folosesc în mod regulat rolele de jad spun că reduce, de asemenea, umflăturile de dimineață ale feței.
Sursa – playtech.ro
