Cum reușește Andra să se mențină mereu în formă și să arate impecabil
Fiecare femeie care observă o creștere în greutate poate simți o panică imediată, dorind să se prezinte mereu într-o lumină favorabilă. Această anxietate este amplificată pentru celebrități, care sunt conștiente că sunt mereu în centrul atenției, iar privirile critice nu se opresc niciodată. Problema nu se limitează doar la kilogramele în plus, ci se extinde și la aspectul pielii și al părului, care trebuie să fie mereu impecabile.
Astfel, am avut ocazia să aflăm de la câteva celebrități despre obiceiurile lor esențiale pentru a menține succesul în carieră. Am descoperit detalii despre alimentația lor, stilul de viață și activitățile fizice pe care le practică pentru a scăpa de surplusul de greutate, dar și despre rutina lor de îngrijire a părului și pielii.
Andra: „Nu am un ritual specific pe care să-l respect”
„Nu urmez un ritual anume, nu am nimic special pe care să-l fac, în afară de a mă hidrata: păr, corp, ten, plus o hidratare interioară cu apă. Când ies din casă, folosesc întotdeauna un blush și un iluminator, deoarece oamenii se așteaptă să arăt ca la televizor. Totuși, în general, nu îmi încarc tenul, deoarece este deja solicitat. Merg la tratamente la salon, unde cineva se ocupă de îngrijirea pielii mele. La fel procedez și cu părul, pe care îl hidratez tot la salon.”
„În ceea ce privește sportul, nu fac foarte multă mișcare în mod obișnuit; dansez mult și merg pe jos ori de câte ori am ocazia și timpul îmi permite, așa că nu simt nevoia să merg la sală. Mănânc tot ce îmi place, dar în cantități rezonabile. Urmez principiul de a consuma tot ce îmi place, având o minimă atenție la dimensiunea porțiilor, ceea ce este un sfat frecvent oferit de nutriționiști la nivel global. Din când în când, mă răsfăț cu masaje la salon,” a declarat artista referitor la aspectul ei fizic.
Sursa: ciao.ro
Sursa foto: playtech.ro, wowbiz.ro
Sursa – Glow Magazin.
Sursa Glow Magazin
