De ce scade testosteronul după 30 de ani (și ce poți face)
Chiar dacă nu este un subiect discutat atât de des, și bărbații se confruntă cu un proces natural de îmbătrânire hormonală, care începe de obicei după împlinirea vârstei de 30 de ani. Organismul produce mai puțin testosteron, ceea ce duce cel mai frecvent la un libido scăzut. Însă această problemă poate fi gestionată în mod natural și eficient cu suplimentul potrivit – ASHWAMAN, produs de COSMO PHARM®!
Află mai multe despre îmbătrânirea hormonală la bărbați, dar și despre suplimentul natural ASHWAMAN!
Testosteron scăzut – cauze
Testosteronul scăzut este o reacție a organismului cu care se confruntă toți bărbații. În principal, este cauzat de faptul că, după 30 de ani, organismul începe procesul natural de îmbătrânire, cu efecte diverse, inclusiv hormonale. Pe scurt, testiculele produc mai puțin testosteron, iar creierul (prin hipotalamus și glanda pituitară) stimulează mai puțin producția hormonală. Acest lucru duce la o scădere lentă, dar constantă, a nivelului de testosteron de aproximativ 1% pe an după împlinirea vârstei de 30 de ani.
Pe lângă această cauză principală, mai există diverși factori care pot accelera scăderea nivelului de testosteron. Majoritatea se asociază unui stil de viață mai puțin sănătos: somn insuficient sau slab odihnitor, stres cronic (duce la un nivel crescut de cortizol), grăsime abdominală, consum excesiv de alcool și/sau tutun, sedentarism, dietă slab nutrițională. În unele cazuri, pot contribui și anumite boli (diabet de tip 2, obezitate, insomnie/apnee, boli cronice de ficat/rinichi) sau medicamente (opioide, corticosteroizi, tratamente hormonale).
Impactul testosteronului scăzut
Simptomele asociate cu nivelul scăzut de testosteron pot apărea brusc, însă treptat (nu toate deodată). Acestea pot afecta diverse aspecte ale vieții, având chiar și un impact semnificativ asupra calității generale a vieții. Printre cele mai frecvente simptome se numără următoarele:
– simptome sexuale/reproductive: libido scăzut, dificultăți asociate erecției (inclusiv de menținere), mai puține erecții spontane (dimineața), posibilă fertilitate redusă;
– simptome psihice/asociate nivelului de energie: oboseală persistentă, iritabilitate, depresie, lipsa motivației, probleme de concentrare/memorare;
– simptome fizice: scăderea masei și a forței musculare, creșterea grăsimii corporale (mai ales în zona abdominală), rezistență scăzută la efort;
– alte simptome posibile: scăderea pilozității corporale, micșorarea testiculelor, bufeuri (în cazul unui nivel foarte scăzut).
În concluzie, nivelul scăzut de testosteron afectează în primul rând viața sexuală, ceea ce poate duce și la un impact semnificativ asupra relațiilor sexuale și a încrederii în sine. Pe lângă acest aspect, are un impact negativ și asupra performanței sportive (recuperare și progres lente), funcțiilor cognitive (în special legate de concentrare/memorare), chiar și a sistemului osos (risc de densitate osoasă redusă, ducând la osteoporoză).
Ce este ASHWAMAN
ASHWAMAN este un supliment alimentar 100% natural, creat pentru bărbații cu vârste între aproximativ 30-50 de ani. Acesta contribuie în mod semnificativ la susținerea testosteronului, a libidoului și a performanței sexuale. În plus, ajută și la combaterea efectelor stresului și ale oboselii persistente, asociate mai mult sau mai puțin cu nivelul scăzut de testosteron.
Formula se bazează pe un mix de ingrediente premium naturale, cu beneficii pentru sănătatea masculină, în special în cazul bărbaților care se confruntă cu nivel scăzut de testosteron. Cele 7 ingrediente sunt următoarele:
– extract de Ashwagandha (Withania somnifera) – reduce stresul și, implicit, nivelul de cortizol, scăzând impactul asupra echilibrului hormonal; contribuie moderat la creșterea nivelului de colesterol (îmbunătățește libidoul, fertilitatea, nivelul de energie);
– L-arginină vegană – îmbunătățește circulația sanguină, ducând la efecte pozitive asociate erecției și rezistenței fizice;
– extract de Maca (Lepidium meyenii) – crește libidoul (dorința sexuală și vitalitatea sexuală) și nivelul de energie;
– Zinc bisglicinat – esențial în special în cazul bărbaților cu deficit de fier (asociat adesea cu nivel scăzut de testosteron), întrucât susține producția hormonală masculină;
– Seleniu SeLECT® (L-selenometionină) – antioxidant puternic, susține fertilitatea (cu accent pe sănătatea spermei);
– ulei esențial de Ghimbir – beneficii antiinflamatoare și antioxidante generale;
– ulei esențial de Scorțișoară – beneficii antioxidante și asociate cu sensibilitatea la insulină.
Beneficiile suplimentului ASHWAMAN
Suplimentul ASHWAMAN a fost conceput pentru a răspunde nevoilor reale ale bărbaților moderni, cu vârsta între 30-50 de ani. Este ideal pentru bărbații cu libido scăzut și performanță sexuală redusă, stres cronic (ce afectează hormonii masculini), oboseală, lipsă de energie și motivație, probleme de fertilitate.
Astfel, ASHWAMAN acționează în primul rând pentru asigurarea unui plus de energie, motivație și vitalitate. Prin reducerea stresului și a nivelului de cortizol, susține echilibrul hormonal masculin, în special menținerea unui nivel normal de testosteron. Iar pentru bărbații activi, îmbunătățește nivelul general de anduranță și energie.
În al doilea rând, ASHWAMAN joacă un rol activ în îmbunătățirea performanței sexuale. Acest lucru este direct asociat cu o circulație sanguină mai bună, ceea ce susține în mod semnificativ funcția erectilă. De asemenea, are un impact pozitiv asupra libidoului sexual, fertilității și energiei masculine. Poate avea un efect de afrodiziac natural, susținând vitalitatea sexuală și funcția reproductivă generală. În plus, contribuie la spermatogeneza normală și la menținerea unui nivel optim de testosteron.
Nu în ultimul rând, acest supliment susține funcțiile cognitive (în special în cazul unui impact cauzat de nivelul scăzut de testosteron). Printre beneficii se numără ameliorarea depresiei și/sau a iritabilității, menținerea echilibrului emoțional, reducerea lipsei de motivație, îmbunătățirea capacității de concentrare și de memorare, îmbunătățirea somnului și ameliorarea simptomelor asociate insomniei/apneei.
ASHWAMAN este un supliment indicat bărbaților adulți. Pentru rezultate optime, se recomandă administrarea a 1-2 capsule pe zi, după masă, cu un pahar cu apă, în cure de 1-3 luni. De reținut însă că rezultatele pot varia în funcție de diverși factori (vârstă, stil de viață, nivel de stres).
ASHWAMAN este un produs indicat tuturor bărbaților cu vârsta între 30-50 de ani, care se confruntă cu probleme asociate nivelului scăzut de testosteron. Acesta este ajutorul de care au nevoie pentru a-și îmbunătăți performanța sexuală, nivelul de energie și funcțiile cognitive!
Acesta este un supliment alimentar. Citiți cu atenție informațiile de pe ambalaj. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos.
