Psihoterapeuta Esther Perel a analizat motivele pentru care unii bărbați evită relațiile serioase, identificând teama de intimitate ca factor determinant. Această teamă ar avea rădăcini în experiențele din copilărie, conform afirmațiilor făcute de specialist.
Teama de intimitate, o problemă complexă
În cadrul unei prezentări publice, Esther Perel a discutat cazul unui bărbat de aproximativ 40 de ani care a declarat că nu reușește să mențină relații de lungă durată. Această incapacitate de a se angaja este adesea legată de teama de intimitate, un fenomen complex care afectează numeroase persoane, a explicat Perel.
Teama de intimitate se manifestă nu doar în relațiile romantice, ci poate afecta și prieteniile sau relațiile profesionale. Persoanele care se confruntă cu această problemă pot avea dificultăți în a se deschide emoțional, în a se lăsa vulnerabile și în a avea încredere în ceilalți. Experiențe traumatizante din trecut, modele relaționale disfuncționale sau o stimă de sine scăzută pot cauza această teamă.
Experiențele din copilărie, factor determinant
Experiențele din copilărie joacă un rol crucial în dezvoltarea acestei temeri, subliniază Esther Perel. Relațiile cu părinții sau cu alte figuri importante din copilărie pot influența modul în care o persoană percepe intimitatea și angajamentul.
De exemplu, un copil crescut într-un mediu instabil emoțional, unde nu s-a simțit în siguranță sau a fost neglijat, poate dezvolta o teamă de a se apropia de ceilalți. Această teamă poate fi o modalitate de a se proteja de posibile dezamăgiri sau de durerea emoțională. De asemenea, un copil care a fost martor la conflicte sau abuzuri în familie poate asocia intimitatea cu pericolul sau cu suferința.
Impactul asupra relațiilor adulte
Teama de intimitate poate avea un impact negativ asupra relațiilor adulte. Persoanele care se confruntă cu această problemă pot evita angajamentul, pot sabota relațiile sau pot avea dificultăți în a menține o conexiune emoțională profundă cu partenerul lor.
Această teamă poate determina cicluri repetitive de relații scurte și nesatisfăcătoare, în care persoana se retrage în momentul în care intimitatea începe să se intensifice. Partenerul poate interpreta această retragere ca pe o lipsă de interes sau de angajament, ceea ce poate duce la conflicte și la destrămarea relației. Specialiștii recomandă ca persoanele care se confruntă cu teama de intimitate să caute ajutor specializat pentru a înțelege și a depăși această problemă.
Esther Perel, un nume important în psihoterapie
Esther Perel este o psihoterapeută și autoare belgiană-americană, cunoscută pentru lucrările sale despre relațiile interpersonale moderne. Ea este autoarea a două cărți, „Mating in Captivity” și „The State of Affairs”, care au fost traduse în numeroase limbi și au avut un impact asupra modului în care oamenii percep relațiile și sexualitatea.
Perel susține frecvent prelegeri și ateliere despre relații, intimitate și sexualitate. Ea a fost invitată să vorbească la TED, unde a susținut două prezentări vizualizate de milioane de oameni. Abordarea sa asupra relațiilor umane a consacrat-o ca una dintre cele mai influente voci din domeniul psihoterapiei.
