Adevărul despre cartofii prăjiți

Percepția greșită că atât de populării cartofi prăjiți, ar fii nocivi pentru sănătate. Nutriționiștii au explicat că nu este tocmai așa, îndragiți de copii și de adulți, cartofii prăjiți, afectează silueta, însă pot fi consumați cu…
Loading...

VSH: O analiza importanta

La ce anume te ajută testele de sânge pe care ți le recomandă medicul specialist? Pe lângă informațiile generale pe care le obțîi în urmă simplelor analize de sânge, există și o serie de informații specifice. Unul dintre testele vitale pe…

In ce moment al zilei este cel mai indicat sa mancam dulciuri

Nu mânca dulciuri înainte de masă, nu mânca dulciuri noaptea, deoarece îngrașă, nu consumă ciocolată dimineață, că îți va fi foame toată ziua. Și lista poate continuă… Dar, până la urmă, când putem să mâncăm un deșert? Dieticianul…

Tratamente antirid direct din bucătărie

Cu toatele ne dorim un ten cât mai curat și frumos iar odată cu trecerea timpului acest lucru devine tot mai important. Totuși tratamentele de întinerire facială pot fi destul de scumpe așa că de ce să nu apelăm la ceea ce avem deja în casă…
Loading...

Pantofi pentru pasionaţii de fitness

La ora actuală pantofii sport pot fi purtaţi la aproape orice ţinută, deşi în trecut erau rezervaţi doar pentru sală, acum s-au transformat într-unul din cele mai fashionable accesorii din orice garderobă, întrucât îi vedem pe podiumurile…

Fructul exotic, nelipsit de pe mesele romanilor

Inspirati din bucatariile internationale dar mai ales in fuga dupa o alimentatie sanatoasa, romanii au ajuns sa consume din ce in ce mai multe fructe exotice, dintre care si avocado. Suntem printre cei mai mari consumatori din Europa ai…

Ce poti face acasa cand esti bolnav

O durere puternica de cap, o entorsa sau un episod nefericit de gripa te pot bloca in casa. Te simti neputincios si ai face orice sa poti sa iesi din starea asta, dar esti tintuit la pat. Cum reusesti sa depasesti aceasta perioada cu…

Alimente care ofera senzatia de foame

Exista catvea alimente care accentueaza senzatia de foame atunci cand sunt consumate. Va trebui astfel sa evitati aceste alimente, mai ales in cazul in care doriti sa slabiti. Foamea este rezultatul unor procese complexe care au loc in…
Loading...

Beneficiile zaharului brun

Desi la inceput exista doar zaharul alb, acum se regasesc din ce in ce mai multe tipuri de zahar pe piata si devine din ce in ce mai greu sa alegem zaharul cel mai potrivit. S-a demonstrat in multe studii ca zaharul brun este mult mai…

Ceaiul negru, alternativa la cafea?

Ceaiul negru este o alternativa mult mai sanatoasa la cafea. Cu toate ca multe persoane isi incep dimineata cu cafea, aceasta poate fi inlocuita fara probleme de ceaiul negru. Acest ceai este o alternativa mult mai sanatoasa pentru cafea,…
Loading...

Parakrese, alternativele medicinei estetice

De tratamentele cu botox am auzit cu toții iar la Holliwood este ceva la ordinea zilei, dar odată cu trecerea timpului și  folosirea excesivă, efectele medicinni estetice nu sunt tocmai de invidiat. Astfel există numeroase alternative care…

Beneficiile nasterii naturale

Nasterea unui copil este un lucru pe care trebuie sa il consideram o adevarata minune , iar modul in care copilul este adus pe lume  este extrem de important. In ultima perioada, din ce in ce mai putine femei aleg nasterea prin cezariana,…

Beneficiile catinei pentru organism

Catina, care mai poarta si numele de ginseng romanesc contin o cantitate imensa de vitamica C, mult peste citrice sau macese si poate fi cu success considerata cel mai bun vaccin contre gripelor si racelilor sau un elixir al sanatatii.