Cât de periculos este pentru sănătate uleiul de palmier și cu ce îl poți înlocui

Avem sau nu avem idee, cel mai nesănătos aliment din lume stă liniștit pe rafturile magazinelor. Uite de ce aliment trebuie să te ferești orice ar fi.

Potrivit studiilor, uleiul de palmier este foarte nociv dar îl poți înlocui foarte ușor. Din neferire, mare parte din români nu sunt conștienți de faptul că acest ulei poate fi atât de dăunător și aleg să îl folosească zilnic. Care sunt însă cele mai potrivite alternative?

Cu toții știm faptul că, deși avem foarte multe variane sănătoase a alimentelor la care poftim, românilor le este foarte greu să se despartă de alimentul prăjit în ulei. Gurmanzii ar putea spune că, gustul este aproape incomparabil cu orice altceva.

Uleiul de palmier – printre cele mai nocive alimente

Rafturile cu ulei din supermarketuri sunt pline ochi de diverse tipuri de ulei, însă românii aleg de ceva timp să folosească uleiul de palmier, deoarece la un moment dat, se credea că ar fi cel mai sănătos ulei pentru prăjit.

Uleiul de palmier a devenit cel mai renumit tip de ulei vegetal din întreaga lume. S-a descoperit faptul că este utilizat în aproape jumătate din produsele care se regăsesc în magazine. La realizarea acestui studiu s-au luat în calcul următoarele:

1. Analiza informațiilor potrivite declarației nutriționale în vederea efectuării unor recomandări care să îi poată ajuta pe consumatori să utilizeze corect uleiurile de natură vegetală.

2. Analiza altor informații de pe…

Continuarea pe Glow.ro

Sursa: Perfect Makeup

Loading...
Citește și
loading...

Spune ce crezi

Adresa de email nu va fi publicata