Jurnalul Național
Știri și analize

Caută în Jurnalul Național

Sănătate

Peste 20.000 de români își resetează creierul pentru a scăpa de ceața mentală

Delia Matei ·
neurofeedback

Trăim într-o eră în care liniştea a devenit un lux, iar atenţia noastră este fragmentată de sute de ori pe zi. Fie că suntem elevi sau profesioniști, sunetul notificărilor ne dictează ritmul biologic, forțând creierul să funcționeze într-o stare de „atenţie parţială continuă”. un mod de supraviețuire care ne epuizează rapid resursele cognitive.

Când creierul refuză să mai intre în stand-by

Fiecare alertă de la telefon nu este doar o simplă întrerupere, ci un şoc minuscul pentru sistemul nervos. Acesta ne forţează să ne mutăm focusul instantaneu, lăsând în urmă sarcini neterminate şi o stare de agitaţie interioară greu de controlat. Consecințele sunt, hai să fim serioși, destul de grave. Capacitatea de memorare scade drastic, apar dificultăţi majore de concentrare, iar iritabilitatea crescută începe să ne afecteze direct relaţiile cu cei dragi.

Practic, creierul îşi pierde abilitatea de a mai intra în starea de repaus profund. Rămâne blocat într-un „zgomot de fundal” care ne consumă bateria mentală în tăcere, ceea ce se traduce prin „ceaţă mentală” şi o oboseală care nu trece nici după un somn lung.

Numai că acum putem măsura exact acest impact. Institutul BrainMap foloseşte investigaţia qEEG (Electroencefalogramă cantitativă) pentru a crea o hartă precisă a funcţionării creierului. Scanarea analizează peste 80.000 de puncte de date și arată unde au apărut blocajele sau zonele de hiperactivitate cauzate de stresul digital.

Știința care restabilește liniștea

Institutul BrainMap a apărut în 2019 din dorinţa fondatoarelor Alina Robu şi Diana Nemeş de a oferi soluţii care depăşesc terapia clasică. Cu o experienţă vastă în psihologie, medicină şi neurofeedback, cele două experte au creat un spaţiu unde neuroştiinţa aplicată întâlneşte nevoile reale ale oamenilor.

Cifrele vorbesc de la sine.

Peste 20.000 de persoane au trecut pragul institutului pentru a-şi redescoperi potenţialul mental prin tehnologie. Dar cum funcționează, pe bune, acest proces de „resetare” a creierului?

Neurofeedback Plus, un sistem unic 6 în 1

Pentru a corecta dezechilibrele, Institutul propune Neurofeedback Plus, un sistem unic 6-în-1. E drept că sună tehnic, dar mecanismul este unul de antrenament. Acesta îmbină tehnologii precum fotobiomodulaţia, coerenţa inimă-creier şi stimularea nervului vag pentru a „reînvăţa” creierul să fie calm şi eficient.

Și se pare că funcționează. Rezultatele sunt cu 50% mai rapide decât la metodele clasice, ajutând la reglarea somnului, creşterea focusului şi eliminarea stării de alertă permanentă instalată de tehnologie.

Recuperarea controlului asupra propriei minți

Indiferent dacă ești un student care vrea să înveţe mai uşor sau un adult care caută să scape de burnout, echilibrarea creierului este primul pas. Planurile de antrenament sunt 100% personalizate, lucrând direct asupra cauzei disfuncţiilor, nu doar a simptomelor. Metoda este non-invazivă şi validată ştiinţific.

Până la urmă, accesibilitatea contează. Institutul BrainMap funcţionează ca un centru de excelenţă în neuroştiinţă, fiind prezent cu locaţii în oraşe mari precum: Bucureşti (Aviatorilor şi Obor), Braşov, Cluj-Napoca, Timişoara, Iaşi, Constanţa, Craiova, Bacău, Târgu Mureş, dar şi internaţional, în Verona (Italia). Experienţa fondatoarelor garantează o abordare integrativă, unde sănătatea mentală este tratată cu precizie matematică şi empatie umană.