Umblatul prin magazine poate creşte ritmul cardiac cu aproximativ 30%

Impactul Cumpărăturilor Asupra Sănătății Cardiace

Conform unui studiu realizat de marketplace-ul www.negociat.ro, activitatea de a explora magazinele poate provoca o creștere a ritmului cardiac cu aproximativ 30%. De asemenea, 55% dintre cei care se angajează în sesiuni de shopping se confruntă cu oboseala generată de cumpărăturile de sărbători în doar 45 de minute, iar 80% dintre participanți au experimentat o accelerare a bătăilor inimii, depășind ritmul normal.

Strategii pentru Cumpărături Sănătoase

Pentru a preveni aceste efecte negative, cercetarea sugerează că este benefic să se efectueze sesiuni de cumpărături festive în intervale scurte, denumite „cumpărături intensive pe termen scurt”, urmate de pauze de recuperare. Această abordare va ajuta la menținerea unui ritm cardiac optim, conform sursei menționate.

Beneficiile Cumpărăturilor Online

Reprizele de aproximativ 10 minute de cumpărături online sau achiziționarea de produse unice în timpul pauzelor de masă pot reduce stresul și pot contribui la echilibrarea nivelului de adrenalină. Studiile efectuate sugerează că, în general, luni sunt cele mai avantajoase zile pentru cumpărăturile online. De exemplu, anumite produse pot fi cu până la 18% mai ieftine pe site-urile de comerț electronic la începutul săptămânii comparativ cu weekendul. Astfel, cumpărătorii pot economisi sume considerabile, ajungând la economii de sute sau chiar mii de lei anual, doar prin alegerea zilei potrivite pentru achiziții online, explică Simion Cata, directorul negociat.ro.

Reduceri Semnificative în Diverse Categorii de Produse

O altă cercetare realizată de marketplace, care a analizat 7.642 de produse pe parcursul a trei luni, a relevat că jocurile de familie erau, în medie, cu 18,1% mai ieftine luni decât vinerea. De asemenea, ochelarii de soare au fost cu 17% mai accesibili, iar jocurile video cu 15,2% mai ieftine în aceeași zi comparativ cu sâmbăta.

Economii în Produse de Relaxare

Studiul, axat pe articole de relaxare, a arătat că trackerele de fitness și corturile erau cu 7,8% mai ieftine la începutul săptămânii, trambulinele cu 7,7% mai puțin costisitoare, iar valizele cu 8,9% mai accesibile. De asemenea, s-au observat diferențe mai mici în prețuri pentru console de jocuri, mașini de tuns iarba, pantofi de alergare, scaune auto și grătare.