Jurnalul Național
Știri și analize

Caută în Jurnalul Național

greșeli mic dejun
Sănătate
Șase greșeli la micul dejun care îți sabotează dieta și te îngrașă
Un mic dejun nepotrivit poate sabota orice plan de slăbire încă de la primele ore ale dimineții. Mulți oameni fac greșeli fără să fie conștienți...
Delia Matei · Sănătate
10 Apr 2026, 21:05
Toate articolele
renunțare pâine
Sănătate
Ce se întâmplă în corp când renunți la pâine. Efecte pozitive și riscuri majore
07 Apr 2026, 14:15
pierdere in greutate
Sănătate
Un studiu arata cum mesele repetitive duc la o slabire de 5,9%
28 Mar 2026, 20:24
apa calda dimineata
Sănătate
Apa caldă băută dimineața te slăbește Un nutriționist spune că e total greșit
26 Mar 2026, 10:29
Studiu: Vesta cu greutăți ar putea reduce efectul yo-yo după dietă
Lifestyle
Ce este vesta cu greutăți şi cât reduce efectul yo-yo, după o dietă?
10 Mar 2026, 10:30
Gabriela Firea afirmă că a slăbit 25 kg în 3 luni, la 53 de ani
Lifestyle
Care este dieta prin care Gabriela Firea afirmă că a slăbit 25 kg în 3 luni, la 53 de ani?
17 Feb 2026, 10:58
Dieta Fast 800: Medic raportează pierdere în greutate și remisie a diabetului
Familie și relații
În cadrul Dietei Fast 800, un medic raportează pierdere în greutate și remisie a diabetului
10 Feb 2026, 12:05
Leonard Miron a slăbit 60 kg după o operație de micșorare a stomacului
Lifestyle
Câte kilograme a slăbit Leonard Miron după o operație de micșorare a stomacului?
09 Feb 2026, 13:11
Mara Bănică afirmă că a slăbit 15 kg în două luni printr-o dietă
Casă și Grădină
Care este dieta prin care Mara Bănică afirmă că a slăbit 15 kg în două luni?
22 Jan 2026, 12:48
diet-695723_1280.jpg
Alimentaţie
Cum să realizezi o slăbire rapidă fără înfrânare şi îmfometare?
06 Aug 2025, 15:06
barbat-verfica-in-aplicatie-numarul-de-calorii-1024x576-1.jpg
Lifestyle
Cum reacţionează corpul uman unui deficit caloric prea mare?
09 May 2025, 13:54
dieta-1-2.webp.webp
Familie și relații
Cele mai uşoare diete de slăbire
25 Apr 2025, 08:57
mersul-pe-jos-sport-fitness-scaled.jpg
Sănătate
Cât şi cum trebuie să mergi pe jos pe zi, pentru a slăbi
18 Nov 2024, 12:27
solutii-pentru-o-slabire-sanatoasa-ghid-de-recomandari-906016.jpg
Familie și relații
Care sunt cele mai bune soluţii pentru o slăbire sănătoasă?
06 Jun 2024, 11:43
post-dieta.jpg
Sănătate
Ce este flexibilitatea metabolică și cum ajută la scăderea în greutate
07 Aug 2023, 12:07
Cum-a-slabit-un-barbat-12-kg-in-doar-24.jpg
Lifestyle
Cum a slăbit un bărbat 12 kg în doar 24 de ore?
25 Jul 2023, 10:18