Etichetă: somn

Care sunt animalele care nu dorm niciodată?

  Ar putea părea greu de crezut, însă există unele animale care

Fructele care te ajută să ai un somn liniștitor

Toți ne dorim să fim sănătoși și să avem pe masă alimente

Cât de sănătos este somnul în timpul zilei?

O nouă cercetare confirmă estimări anterioare ale Centrului pentru Controlul și Prevenirea

Care este greșeala imensă care îți strică tot somnul?

Se spune că anumite alimente influențează modul în care dormim. Însă sunt

De ce apare o senzație mai mare de oboseală în metrou?

  Te-ai întrebat vreodată de ce apare senzația de oboseală în metrou?

Care este impactul somnului de bază, asupra sănătății tale

  În ultimii ani, impactul somnului de bază asupra sănătății generale a

De ce, un program de somn consecvent vă aduce beneficii sănătății

În ultimul deceniu, cercetătorii au consolidat legătura dintre somn și sănătatea inimii,